1. Dejinta yoolka

Deji yoolal cad oo la gaari karo si aad u bixiso tilmaamo iyo ujeedo lagu xalliyo dhibaatooyinka si wax ku ool ah.

2. Fikirka hufan ( critical thinking )

Samee caado u yeelashada in si dhab ah loo falanqeeyo xaaladaha, tixgeliyo aragtiyo kala duwan, iyo qaadashada go'aano xog ogaal ah.

3. Isgaarsiin wax ku ool ah

Kor u qaad xirfadahaaga isgaarsiineed, mid hadal iyo mid qoraalba, si aad si cad ugu sheegto naftaada oo aad u xalliso khilaafaadka dadka kale.

4. Maareynta Waqtiga

Mudnaanta sii hawlaha, si hufan u maarayso wakhtigaaga, iskana ilaali dib u dhigista si aad u habaysan oo aad wax uga qabato dhibaatooyinka isla markaaba.

5. Barashada Joogtada ah

Kobciyo maskax korriin oo u heellan waxbarashada nolosha oo dhan. Hel aqoon cusub iyo xirfado kaa caawin kara inaad u wajahdo oo aad xalliso dhibaatooyinka kala duwan.

6. Adkeysiga iyo La qabsiga

Horumarinta kartida aad ula qabsan lahayd isbeddelka, ka soo kabashada dib u dhaca, iyo in la raadiyo xalal kale marka ay la kulmaan caqabado.

7. Xeeladaha Xallinta Dhibaatada

Baro oo adeegso farsamooyinka xalinta dhibaatada sida maskax-dhisidda, falanqaynta sababta xididka, iyo qaab-dhismeedka go'aan-qaadashada si aad u wajahdo oo aad u xalliso dhibaatooyinka si nidaamsan.

8. Is-milicsiga iyo is-daryeelka

Qaado wakhti aad ku milicsato fikradahaaga, shucuurtaada, iyo ficiladaada. Ku celceli is-daryeelka si aad u ilaaliso fayoobida maskaxeed iyo shucuureed, taas oo awood kuu siin doonta inaad u wajahdo dhibaatooyinka maskax cad oo foojigan.